{"id":212,"date":"2009-01-09T21:55:09","date_gmt":"2009-01-09T20:55:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.belsing.eu\/?p=212"},"modified":"2009-01-09T21:55:09","modified_gmt":"2009-01-09T20:55:09","slug":"kna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/belsing.eu\/?p=212","title":{"rendered":"Kn\u00e4&#8230;.."},"content":{"rendered":"<p>&#8230;.. problemet ser inte ut att ta slut! Idag fastnade kn\u00e4et mitt under g\u00e5ng och jag h\u00f6ll p\u00e5 att dra rakt ner i gatan, om man inte visste b\u00e4ttre s\u00e5 s\u00e5g det nog ut som om man hade dragit i sig b\u00e5de det ena och det andra \u00f6ver lunchen. Har dock f\u00e5tt kontakt med ortopedkliniken efter snart 5 m\u00e5naders konstant ringande och ett lovande om att f\u00e5 tid, fick f\u00f6r n\u00e5gon vecka innan jul ett brev hem d\u00e4r det stod att jag hade f\u00e5tt telefon-tid hos ortopedmottagningen, f\u00f6rst gick det runt i huvudet men efter att jag hade lugnat ner mig s\u00e5 t\u00e4nkte jag\u00a0&#8221;det \u00e4r ju i morgon s\u00e5 du f\u00e5 f\u00f6rklara f\u00f6r\u00a0l\u00e4karen\u00a0hur l\u00e4get \u00e4r&#8221; och efter att ha lyssnat p\u00e5 samma ramsa som\u00a0p\u00e5 uppvaket efter operationen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211;\u00a0&#8221;Ingen l\u00f6pning\u00a0p\u00e5 6 m\u00e5nader&#8221;<\/span><\/p>\n<p>&#8211; Den tiden har ju redan g\u00e5tt och du sa fr\u00e5n b\u00f6rjan att det borde g\u00e5 att springa redan i Augusti!<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211; &#8221;Hmmmm, l\u00e4kningen har nog inte g\u00e5tt s\u00e5 fort som det var t\u00e4nkt.&#8221;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211; &#8221;Simning \u00e4r en bra form av motion eftersom den inte belasta kn\u00e4et s\u00e5 h\u00e5rt&#8221;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">&#8211; Jag gick ju\u00a0i rehab-bas\u00e4ng redan\u00a014-dagar efter upperationen<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211;\u00a0&#8221;Styrketr\u00e4ning med bl.a. gummiband f\u00f6r att st\u00e4rka muskleraturen runt kn\u00e4et \u00e4r\u00a0ocks\u00e5 att f\u00f6redra&#8221;\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">&#8211; Jag var i kontakt med sjukgymnast redan\u00a0en vecka efteroperation f\u00f6r att f\u00e5 allt p\u00e5 plats fr\u00e5n b\u00f6rjan s\u00e5 att det skulle bli r\u00e4tt stegring p\u00e5 belastning och liknande, har k\u00f6rt fr\u00e5n 14-dagar efter operationen med gummiband och sedan efter ca 2-m\u00e5nader i\u00a0styrke-lokalen med stegrande vikter \u00f6ver tiden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211; &#8221;Jahaaa&#8221;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">&#8211; Kn\u00e4et \u00e4r fortfarande sladdrigt och haka upp sig samt \u00e4r riktigt sm\u00e4rtbelastat n\u00e4r trycket blir f\u00f6r stort i vissa r\u00f6relse, t.ex. nerf\u00f6r trappor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">&#8211; &#8221;Jag se till att du f\u00e5 en tid f\u00f6r bes\u00f6k hos oss p\u00e5 motagningen.<\/span><\/p>\n<p>Hela denna konvesation tog ca 1.5-2 minuter och det har tagit ortopeden 5.5 m\u00e5nader att f\u00e5 till, \u00e4r detta samh\u00e4llsekonomiskt f\u00f6rsvarbart?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;.. problemet ser inte ut att ta slut! Idag fastnade kn\u00e4et mitt under g\u00e5ng och jag h\u00f6ll p\u00e5 att dra rakt ner i gatan, om man inte visste b\u00e4ttre s\u00e5 s\u00e5g det nog ut som om man hade dragit i sig b\u00e5de det ena och det andra \u00f6ver lunchen. Har dock f\u00e5tt kontakt med ortopedkliniken [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-212","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vardag1"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/sboat1-kna","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=212"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/212\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/belsing.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}